Медициной изобретены различные способы лечения, среди которых были и остаются наиболее востребованными и эффективными. Потому далее рассмотрим, что такое радоновые ванны, а также ознакомимся с отзывами о них.

Радоновые ванны — разновидность физиотерапии, которая основана на воздействии минеральной воды, обогащенной радоном.

Радон — инертный газ, не имеющий цвета и запаха. В период полураспада он излучает радиоактивные альфа-частицы. В минимальных дозах они способны оказывать мощное лечебное воздействие на человеческий организм.

Радоновые ванны — эффективный способ лечения многих заболеваний

Справка. Излучение в минимальных дозах, применяемое в процессе лечения является безопасным для здоровья человека.

Радоновая вода широко применяется в различных областях медицины для лечения патологий многих систем организма. Особенно популярна методика в области ревматологии, ортопедии, гинекологии.

Плюсы и минусы терапии

Радонотерапия применяется в качестве дополнительной методики в составе комплексного лечения различных недугов. В качестве монотерапии применяется в редких случаях.

Справка. Как и любая терапевтическая методика, радоновые ванны могут нести в себе пользу и вред для организма.

Оказывает благотворное воздействие

Так, данный способ обладает такими лечебными свойствами:

• болеутоляющее;
• сосудорасширяющее;
• противовоспалительное;
• иммуномодулирующее;
• метаболическое;
• регенеративное;
• эпителизирующее.

Также польза радоновых ванн заключается в ускорении всех процессов обмена в организме и укреплении собственных защитных сил.

Что качается вредного воздействия, то такие сеансы в основном переносятся хорошо и не вызывают никаких негативных реакций со стороны организма.

Могут возникнуть побочные явления

Однако в редких случаях может отмечаться возникновение таких явлений, как:

• головная боль;
• головокружение;
• учащенное дыхание;
• одышка;
• повышение показателей АД.

При появлении и нарастании подобных признаков от терапии следует отказаться и проинформировать об этом врача.

Ознакомившись с основной информацией о данной физиотерапевтической процедуре, далее выясним, что лечат радоновые ванны, и кому они противопоказаны.

Показания для лечения

Перечень показаний и противопоказаний для радоновых ванн внушительный, поэтому перед началом терапии нужно учесть все моменты: вид и характер течения заболевания, возраст и индивидуальные особенности организма пациента.

Что лечит радон? Данная процедура эффективна в борьбе с многими патологиями, поражающие различные системы человеческого организма:

Широко применяется в различных областях медицины

1. Дисфункции ОДА — , остеомиелит, восстановление после , .
2. Расстройства НС (центральной, периферической) — неврит, невралгия, нарушения сна.
3. Эндокринные патологии — гипертиреоз, сахарный диабет, подагра.
4. Недуги ЖКТ — воспалительные поражения желудка, желчного пузыря, кишечника, хроническая язвенная болезнь.
5. Поражения органов дыхания — болезни легких, ринит, синусит, бронхиальная астма, хроническое обструктивное заболевание легких.
6. Дерматологические недуги — длительно незаживающие раны, псориаз, нейродермит.
7. Недуги сердечно и сосудистой системы — гипертензия, ишемия, варикоз.

Также методика широко применяются в лечении болезней мочеполовой системы (фиброма, эндометриоз, простатит, нарушение гормонального фона, бесплодие).

Невзирая на то, что терапия в основном переносятся хорошо, она имеет некоторые противопоказания, связанные с особенностями воздействия радона.

Справка. Ограничения обоснованы тем, что альфа-излучение активизирует все процессы в организме, что не приносит пользы при некоторых патологиях.

Кому противопоказаны радоновые ванны? Определены категории людей, которым запрещено принимать такие процедуры:

Методика противопоказана во многих случаях

• беременность и период ГВ;
• любая болезнь в острой фазе;
• лучевая болезнь;
• опухолевые образования (доброкачественные и злокачественные);
• индивидуальная непереносимость радона;
• психические расстройства, эпилепсия, тяжелые неврозы;
• алкогольное опьянение;
• гнойные воспаления на коже;
• детский возраст;
• туберкулез;
• рак крови;
• повышенная температура тела;
• лейкопения;
• низкий уровень эстрогенов;
• гипотиреоз;
• некоторые нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, нестабильная стенокардия).

Данная терапия может негативно сказаться на течении данных состояний, спровоцировав обострение или вызвав развитие осложнений.

Лечение радоновыми ваннами требует некоторой подготовки от пациента, которая заключается в выполнении простых требований:

Подготовка начинается с посещения врача

1. Прохождение обследования у врача.
2. Полный отказ от курения и спиртных напитков на период терапии.
3. Опорожнение кишечника и мочевого пузыря перед процедурой.
4. Прием ванны спустя полчаса — час после еды (натощак и на полный желудок процедура не проводится).
5. Исключение стрессов и физических нагрузок перед процедурой.

Такая подготовка повысит действенность предстоящей терапии и избавит от возможных побочных явлений.

Сама ванна готовится медперсоналом санатория . Для этого 100 мл концентрированного минерального раствора радона растворяют в 200 л воды температурой 34-36°С.

Метод проведения терапии зависит от вида назначенной процедуры, характеристик патологии и индивидуальных особенностей человека.

Справка . Вне зависимости от разновидности процедуры пациент должен обязательно соблюдать все рекомендации врача.

Что касается классической процедуры, то правила приема радоновых ванн заключаются в следующем:

Следует соблюдать правила во время приема ванны

• заходить в подготовленную ванну нужно плавно, без резких движений;
• уровень воды при погружении не должен достигать области сердца (при заболеваниях сердца вода должна быть на уровне пупка);
• во время нахождения в воде нужно расслабиться и постараться не делать резких движений;
• длительность процедуры — 5-20 минут (время увеличивается постепенно);
• выходить из воды следует также плавно;
• вытираться нельзя, можно только промокнуть кожу полотенцем;
• обеспечить отдых в течение часа.

Стандартный курс лечения состоит из 10-15 процедур, которые проводятся с интервалом в 1-2 дня .

Повторный курс возможен только через 6-12 месяцев , так как лечебный эффект сохраняется на протяжении полугода.

Радоновые орошения

Орошение радоносодержащей водой является одним из видов радонотерапии, широко применяемой для лечения мочеполовой системы. Проводится с соблюдением таких мер:

• длительность манипуляции — 15-20 минут;
• температура воды — 35-40°С;
• курс лечения — 18-20 сеансов.

Орошение носа и рта, головы, вагинальные, ректальные, микроклизмы, свечи — разработанные методики, не уступающие в эффективности ваннам.

Подобная разновидность обладает всеми характеристиками радоновых ванн, но не оказывает нагрузки на сердечную мышцу (может применяться для пациентов, перенесших инфаркт).

Во время сеанса пациент находится в боксе. Воздействие происходит при помощи воздушной среды, обогащенной радоном.

Такие ванны более безопасны для сердца

Справка. Воздух в боксе влажный и теплый (24-42°С).

Существует несколько видов данной процедуры: общие, местные и парорадоновые ванны.

Другие виды

Существуют и другие, не мене популярные способы лечения радоном, к числу которых относятся:

1. Радоновые ингаляции — проводится вдыхание обогащенного воздуха.
2. Пероральное применение — прием радоновой воды либо радоновых масел.
3. Местные аппликации — компресс, обертывание.
4. Инъекции жидкостей , содержащих радон.

Каждая из этих методик обладает своими преимуществами и имеет свои предпочтительные случаи применения, которые определяет врач.

Последствия проведения и возможные осложнения

Лечение радоном отличается высоким терапевтическим эффектом, поскольку после курса наблюдаются такие положительные изменения в организме:

• устранение воспалений, болезненности, ускорение регенерационных процессов в соединительных тканях;
• активизация метаболических процессов;
• стимулирование скорейшего заживления кожного покрова;
• снижение возбудимости, нормализация сна;
• нормализация сердечного ритма,
• нормализация показателей АД;
• расширение сосудов, укрепление и тонизирование их стенок;
• улучшение реологических свойств крови;
• нормализация работы надпочечников и процесса выработки глюкокортикоидов.

Что касается возможных осложнений, то их возникновение может быть связано с превышением доз излучения. Так, воздействие на организм повышенной концентрации радона может вызвать значительное снижение иммунитета, лейкемию, рак легких, пр.

Важно! В связи с этим подобная терапия проводится в санаториях под строгим контролем специалистов.

После процедуры организм не нуждается в каких-либо восстановительных мероприятиях.

Единственное, что требуется от пациента, это соблюдение таких несложных правил:

• высыхание воды либо аккуратное ее осушение — вытираться полотенцем нельзя, поскольку радон остается на коже и продолжает действовать;
• отдых — после сеанса человек должен отдохнуть в течение 1 часа, не занимаясь никакой активной деятельностью.

Пациент должен обязательно отдохнуть после процедуры

Эти требования являются обязательными для выполнения. Если их не соблюдать, то вероятность достижения максимального терапевтического эффекта снижается.

Стоимость радонотерапии

Стоимость терапии зависит от типа процедуры, продолжительности терапевтического курса и класса санатория.

Цена радонотерапии зависит от многих факторов

Так, двухнедельный терапевтический курс на базе природных источников может стоить в пределах 13500 — 16000 рублей.

Касательно искусственных ванн , то здесь стоимость будет зависеть от вида радонового лечения. Так, нижняя ценовая граница за 1 процедуру составляет около 150 рублей (четырехкамерная ванная с радоном), в верхний предел стоимости — 930 рублей (суховоздушная радоновая ванна).

Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

Радонотерапия и сосуды

Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн - это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

• Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму
• Налаживается нормальное кровообращение.
• Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

Лечение заболеваний радоном

За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

Радоновые ванны и потеря веса

Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы. К тому же подобные процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов. Конечно, радоновые ванны не назначают в качестве основной терапии. Чаще всего они служат дополнением. Чтобы был достигнут положительный результат, необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как осуществляется лечение радоновыми ваннами

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут. Стоит отметить, что после приема радоновой ванны больной может ощущать дискомфорт и болевые ощущения в проблемной зоне. Но подобное состояние быстро проходит. Нередко после процедуры наступает чувство сонливости, а также сильное желание покушать.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

Заключение

Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков и цветов . Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

• в Крыму (центр «Черные воды»);
• в Алтайском крае (город Белокуриха);
• в Воронежской области (санаторий «Радон»);
• на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
• в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
• в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

• Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
• Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
• Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
• Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
• Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
• Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
• Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

• фибромиомы;
• поликистоз яичников;
• эндометриоз;
• фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

• сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
• неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
• бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
• эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
• болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
• проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

• беременность;
• лучевая болезнь (все стадии);
• пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
• низкий уровень эстрогенов;
• некоторые гинекологические заболевания;
• острые воспаления;
• период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Еще в древности люди заметили, что купание в некоторых источниках исцеляло и давало силы. Со временем такие места стали лечебными курортами, например, известные на всю Россию Белокурихинские источники. Лечебный эффект основан на содержании в воде газа радона. Со временем человечество пошло дальше и научилось искусственно насыщать воду этим газом.

Некоторые специалисты считают, что радоновые ванны способны заменить традиционное лечение. Концентрация газа может отличаться, в зависимости от вида заболевания и его степени развития. Основным направлением радонотерапии являются ванны с радоновой водой, но в некоторых случаях больным заменяют их воздушными или сухими, что одно и то же.

Сухие радоновые ванны: что это такое

Аппарат для принятия воздушных ванн разработали российские ученые. Это было связано с тем, что отдельным больным было противопоказано лечение радоновой водой. Установка совсем не похожа на ванну, скорее это небольшой бокс. Во время сеанса тело человека находится внутри него, пока проходит обработка радоном, а голова остается снаружи. Влажные и сухие радоновые ванны показания и противопоказания имеют несущественные отличия. Лечебный эффект от них одинаковый.

Для каких пациентов подходят сухие радоновые ванны

Когда пациента помещают в ванну, пока длится сеанс, повышается нагрузка на сердце. В ряде случаев, это может быть инфаркт миокарда или перенесенная операция на сердце, такие напряжения нежелательны. Именно тогда назначают радоновые воздушные процедуры, показания и противопоказания у них следующие:

1. Показания:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• сахарный диабет;
• варикоз;
• келоидные рубцы;
• ряд кожных заболеваний;
• незаживающие раны;
• детский церебральный паралич;
• расстройства нервной системы;
• подагра;
• хронические заболевания бронхов и легких;
• болезни ЖКТ;
• хронические болезни почек;
• диффузный токсический зоб;
• ожирение II и III ст.;
• простатит;
• фибромиома;
• эндометриоз;
• артриты и полиартриты.

• лучевая болезнь, любые стадии;
• если на работе возможны любые виды облучения;
• воспалительные процессы;
• гнойные кожзаболевания;
• туберкулез;
• вегетососудистая дистония;
• сердечная недостаточность;
• мерцательная аритмия;
• любая онкология;
• пониженный уровень лейкоцитов;
• эпилепсия;
• неврозы;
• психические расстройства.

Перед назначением больной проходит тщательное обследование, по его результатам назначают один из трех видов сухих радоновых ванн:

1. Общий, при котором обработке подвергается все тело.
2. Местный, когда обрабатывают отдельный участок тела.
3. Парорадоновый, при котором подается воздух повышенной температуры и влажности.

Каждый лечебный сеанс проходит под наблюдением специалистов, а количество сеансов назначается индивидуально, исходя из рекомендаций и результатов обследований. Лечение сухим радоном могут выбрать также и те больные, кому подходят влажные радоновые ванны. После прохождения полного курса они будут наблюдать такие же улучшения, как и при ваннах с водой, обогащенной радоном.