Во время вынашивания ребёнка организм женщины работает в усиленном режиме, так как испытывает серьёзные, непривычные нагрузки практически на все свои системы и органы. Поэтому так важно, чтобы сон будущей мамы был полноценным и крепким, максимально восстанавливал утраченные за день силы и дарил хорошее настроение и самочувствие. Как этого добиться?

Узнайте, как выбрать подушку для беременных - самую прекрасную помощницу в этом деле: какие лучше по форме и наполнителю, удобны и безопасны ли они, как ими правильно пользоваться и для чего они вообще предназначены.

Не все понимают, для чего нужна подушка для беременных, если можно спокойно продолжать спать на обычной. Однако специалисты утверждают, что в этот ответственный период телу женщины нужна специально разработанная, многофункциональная и максимально удобная. Она выполняет множество задач:

• позволяет будущей маме найти удобное положение для комфортного сна ночью и отдыха днём;
• уменьшает нагрузку на женский организм (особенно со II триместра, когда она максимально возрастает);
• на ней можно вытянуть уставшие ноги после продолжительной и утомительной прогулки;
• её можно подложить под живот, и она не будет мешаться, как обычная;
• правильно распределяет нагрузку на позвоночник;
• подходит для любых сроков беременности;
• оказывается нужной даже после рождения малыша: на неё удобно опираться во время кормления, может послужить своеобразным манежем для крохи, чтобы он не перевернулся или не упал с дивана (кровати).

После того, как вы убедились, что этот ночной атрибут просто необходим женщине не только во время вынашивания ребёнка, но и после его рождения, пора выяснить, какая подушка для беременных самая удобная, лучшая во всех отношениях и максимально безопасная.

Форма подушек

На современном рынке представлены разные подушки для беременных и кормления по своей форме и наполнителю. Естественно, каждой женщине хочется выбрать самый оптимальный вариант.

Рассмотрим наиболее популярные виды этого постельного атрибута: какая форма удобнее и функциональнее?

U-образная

Её ещё называют подушка–подкова для беременных. Плюсы:

• равномерно поддерживает спину, живот;
• идеально подходит тем, кто ночью заворачивается в одеяло, словно в кокон;
• когда переворачиваетесь во сне, не нужно перекладывать её с собой, так как она укрывает с обеих сторон.
• очень удобна для дневного отдыха.

• для неё потребуется просторная кровать;
• с ней не поспишь с любимым в обнимку.

Что касается размеров, то u-образная подушка для беременных представлена на рынке в двух вариантах: 340×35 (для тех, кто ростом выше 160 см) и 280×35 (для остальных).

Рогалик

Не менее популярна подушка–рогалик для беременных. Достоинства:

• полностью обхватывает всё тело;
• на ней удобно устроить на выбор живот, спину или голову;
• подходит для обычной кровати.

Недостатки:

• при повороте на другой бок спина оказывается без поддержки, тогда как живот упирается в спинку подушки, поэтому в таких случаях приходится её постоянно переворачивать.

Размер - 340×35.

Ещё одна очень удобная и функциональная подушка для беременных и кормящих мам, которая появилась на рынке недавно и похожа на рогалик. Положительные моменты:

• помогает снять мышечное напряжение;
• позволяет принять удобную позу: её можно обхватить ногами, на неё - положить голову, подвернуть под живот, опереться спиной;
• идеальна для дневного отдыха.

Отрицательные моменты:

• не всем удобен «отросток» (хвостик буковки «G»), который постоянно мешается во время сна.

Размер - 350×35.

Банан

Это подушка для беременных формы «С». Чем она хороша:

• не занимает много места;
• поддерживает живот и спину;
• удобна для сна на боку;
• днем позволяет расслабиться полусидя или полулежа;
• из-за её маленького размера удобна для путешествий.

Редко вызывает отрицательные отзывы. Размеры, которыми представлена подушка-банан для беременных на рынке, - 190×30 (при росте выше 160 см) и 170×30 (для всех остальных).

Big

Ещё одна специальная подушка для беременных, которая называется Big. Почему стоит выбрать именно её:

• позволяет полноценно отдохнуть и ночью, и днём;
• на неё можно удобно устроить голову, опереть живот, спину;
• небольшая и компактная;
• приемлема для переездов.

Может не подойти, потому что:

• может вызывать дискомфорт в шейных суставах с непривычки;
• при переворотах ночью её придётся перекладывать с собой.

Привычный размер - 280×35.

Подушка «Г»

Подушка «Г» для беременных - это длинный валик (около 230 см) со специально закругленной для головы верхней частью. Плюсы:

• не занимает много места;
• удобна в любой ситуации.

Минус лишь в том, что она очень мала и вряд ли доставит будущей маме такой комфорт, как, например, вышеописанные подкова или рогалик.

Валик

I-образная, или подушка–валик для беременных, пользуется очень большим спросом. Причин для этого достаточно много:

• она компактна;
• разгружает позвоночник и шейные суставы;
• позволяет отдохнуть мышцам;
• снимет с тела усталость;
• стоит недорого.

Это ортопедическая подушка для беременных, которую рекомендуют будущим мамочкам многие гинекологи. Она практически не имеет недостатков. Её обычные размеры - 190×30 и 170×30.

Современные производители постельного белья заботятся о тех, кто в скором времени готовится к рождению малыша. Результат - большой выбор самых разных, очень удобных ночных аксессуаров.

На вопрос, какая форма подушки для беременных самая удобная, однозначного ответа быть не может. Он складывается из индивидуальных предпочтений женщины, особенностей её телосложения и финансовых возможностей. Определившись с этим моментом, можно задуматься о том, какой наполнитель будет всю ночь покоиться у вас под головой.

Наполнитель подушек

В вопросе, какой наполнитель лучше, мнения также расходятся. Каждый из них достоин вашего внимания и выбора. Существуют разные виды подушек для беременных с точки зрения материала, из которого они изготавливаются.

Холлофайбер

Считается одним из самых идеальных наполнителей. Производится по новейшим технологиям. Клей не используется, так как волокна ткани спаиваются между собой под воздействием высоких температур. Состоит из пустых, спиралевидных волосков, придающих материалу пружинистую структуру. Такие подушки для беременных долговечны, стираются легко, сохраняя при этом все свои свойства.

Пенополистирол

Это универсальный наполнитель подушек для беременных, который отвечает всем стандартным требованиям качества и безопасности. Состоит из мельчайших шариков, диаметр которых составляет до 1 мм. Материал не восприимчив к плесени, клещам, любым другим микроорганизмам. Стоит дороже холлофайбера. Очень удобен для женщин, находящихся в положении, так как подстраивается под контуры тела, не пружинит и не прогибается. Однако подушка для беременных с шариками пенополистирола не пользуется популярностью, так как их шуршание зачастую мешает полноценному и комфортному сну.

Многие специалисты настоятельно рекомендуют спать на подушке для беременных из холлофайбера или пенополистирола. Они не впитывают запахи, гипоаллергенны, влагоустойчивы, сохраняют форму, в них не заводятся вредные микроорганизмы, их можно стирать (при 30°С). Если вы всё-таки определились с формой и наполнителем, осталось выяснить, как грамотно использовать эти ночные постельные принадлежности, чтобы они были максимально полезными.

Внимание. Товары купленные в торговых точках не имеющих сертификатов качества могут быть опасны для здоровья. Чтобы не навредить малышу, выбирайте проверенные и надежные магазины. А лучше специализированные. например, магазин производителя Биоподушка.ру .

Правила пользования

Ещё один очень важный вопрос - как пользоваться подушкой для беременных, особенно тем, кто раньше с ними никогда не сталкивался. Действительно, их необычная форма порой вызывает у женщин недоумение. Однако непривычные ощущения проходят уже после первой ночи. Чтобы сон был комфортным и максимально полноценным с первого же раза, примите к сведению несколько полезных рекомендаций, как правильно спать на подушке для беременных.

1. Экспериментируйте со своей новой покупкой, разворачивайте её всевозможными ракурсами, подстраивайте под разные части тела, выбирайте наиболее удобный для себя вариант. Если никак не можете освоить этот атрибут, найдите в интернете соответствующее видео о том, как пользоваться им.
2. Перед тем, как лечь спать на новую подушку, убедитесь в её многофункциональности. Скручивайте и сворачивайте её в разные стороны, чтобы увидеть, насколько она упругая и эластичная.
3. Используйте её не только ночью, но и днём, подложив под спину: она разгрузит позвоночник, расслабит напряжённые мышцы и суставы.
4. Расскажите о своей новой покупке наблюдающему вас гинекологу. Он посоветует принять наиболее удобную позу для сна, оптимальную для вашего срока. Также он может подсказать, какую подушку для беременных лучше выбрать именно в вашем случае.
5. Применяется этот ночной атрибут и после рождения ребёнка - для кормления новорождённых: для этого можно обернуть подушку вокруг своего тела, подложив один край под спину, другой - сверху на колени. Позвоночник получает необходимую опору, разгружается, плечевой и шейный отделы отдыхают. К тому же освобождаются руки для того, чтобы можно было уложить малыша на мягкую перинку и перекладывать от одной груди к другой.
6. Пригодится она даже для присмотра за уже подросшим ребёнком. Если положить её на край дивана, она станет мягким барьером для крохи, убережёт его от падения на пол, а маме позволит отлучиться по своим делам на несколько минут.

Правильное использование подушки для беременных - гарантия полноценного ночного сна и дневного хорошего самочувствия будущей мамочки. От этого зависит общее состояние её здоровья и внутриутробное развитие малыша. Обязательно приобретите для себя этот функциональный и очень удобный атрибут, чтобы комфорт сопровождал вас на протяжение всех 9 месяцев, пока вы ожидаете рождения ребёнка. Даже после этого он пригодится вам для кормления и неплохо прослужит ещё несколько лет.

Содержимое статьи

Для женщины, ожидающей ребенка, комфортный сон не менее важен, чем прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание. Но вызывая серьезные изменения в организме будущей мамы, беременность часто сопровождается различными неприятными ощущениями, которые могут помешать полноценному ночному отдыху. Поэтому, будучи в положении, крайне важно знать, как пользоваться подушкой для беременных, и с какими подводными камнями можно столкнуться при ее покупке.

Зачем будущим мамам особая подушка

Причины, по которым у беременных нарушается сон, можно разделить на две группы. Первая - это психологические факторы, связанные с началом нового, незнакомого и волнующего этапа в жизни, страхом предстоящих перемен и нестабильным душевным состоянием. Вторая включает в себя физиологические причины, которые становятся все более значимыми по мере роста плода и увеличения нагрузки на организм. Речь идет о:

• проблемах с пищеварением;
• вздутии живота;
• затрудненном дыхании;
• болях в ногах, спине и нижней части живота;
• давлении на мочевой пузырь со стороны матки;
• судорогах.

Кроме этого, все сложнее становится находить удобную позу для отдыха - спать на спине нежелательно из-за чрезмерного давления увеличившейся в размерах матки на внутренние органы, что может приводить к нарушению кровообращения, а лежать на животе не только довольно трудно, но и весьма опасно для будущего ребенка. Нередко причиной бессонницы могут быть и движения плода, особенно если мама лежит в неудобной позе, перекрывая ему доступ кислорода.

Подушку можно использовать разными способами

Можно ли помочь себе в подобной ситуации? Ответ однозначен - конечно, можно, если использовать подушку для беременных, способную решить сразу несколько проблем, связанных со сном и отдыхом будущей мамы. С помощью правильно подобранной подушки можно:

• найти максимально удобную позу для сна, чтения, просмотра телевизора и даже принятия пищи;
• уменьшить нагрузку на женский организм, особенно начиная со II триместра беременности, сняв боль и дискомфорт в ногах, пояснице и шее;
• равномерно распределить давление на позвоночник;
• нормализовать кровообращение и предотвратить появление отеков.

Моя беременность радовала меня. Я никогда ничего не знала о токсикозе, головных болях и судорогах. Боли в спине меня тоже не беспокоили, так же, как и недосып. Возможно, в силу своей неопытности в этом деле, я считала, что все эти «беды» пузатых дам должны непременно проявиться в первые месяцы моей беременной жизни. Но нет, никаких перемен во мне не происходило, лишь вес все прибывал, и в женскую консультацию я приходила чаще, чем в гости к родным.

Но мой живот рос и набирал объемы.

Однажды ночью я вдруг осознала, что мне неудобно лежать на боку, на животе, на спине. А утром, когда мой муж принес мне завтрак, я вдруг осознала, что и сидеть мне не очень-то нравится.

Более того, если со стороны все считали меня милой, чуть пышной беременной дамой, то я считала себя огромным, неповоротливым мамонтом. Каждую ночь теперь я часами пыталась заснуть, ворочалась и кряхтела, пытаясь принять удобное положение. Моя поясница изнывала от усталости, и массаж, который терпеливо делал мне мой любимый муж, уже не приносил никакого эффекта.

Я мужественно терпела все тяготы и лишения, принесенные мне моей беременностью. В силу своего пузатого положения, все чаще зависала на форумах для беременных и родивших мам. Я читала, училась быть хорошей мамой и общалась с виртуальными подругами. Однажды, я поделилась своими проблемами с одной из форумчанок, она порекомендовала мне . Признаюсь честно, отнеслась я скептически, однако мысль плотно засела в голове. Я взвесила все «за» и «против», и уже на следующий вечер муж привез мне мой «спасательный круг».

Первые улучшения

Подушку мы решили выбрать изогнутой формы, напоминающей букву «U». Мне показалось, что она будет удобнее, чем другие формы (которых немало, к слову).

Подложив один край подушки под спину, а на другой я закинула ногу и уснула практически сразу! Впервые за много ночей мне ничего не мешало, не давило и не упиралось.

Знакомство с моей подушкой запомнилось мне надолго. За время использования подушки во время беременности, я выделила несколько больших ее плюсов:

1. Качественный материал и наполнитель. Для нежного здоровья будущих мам используются только натуральные материалы.
2. Наволочка легко снимается для стирки.
3. Снимает напряжение с поясницы и ног. Отдых действительно становится качественным, а сон – крепким.

Ночное чувство, будто живот мешает мне, исчезло на первый день использования. Больше оно не появлялось, потому как с моей волшебной подушкой я больше расставаться не желала.

Виды подушек для беременных и отзывы о них

Я, как боевой товарищ многих моих беременных подруг, быстро доложила им о потрясающем эффекте подушки. И настоятельно рекомендовала всем прикупить обновку для себя. Предлагаю вам узнать о видах подушек для беременных более подробно:

• моя оказалась полезной и до, и после родов: сначала в ее объятиях спала я, затем – мой сын;
• полюбилась одной из моих подруг за удобную поддержку головы и живота (или поясницы – на выбор);
• Г-образная подушка оказалась довольно компактной и поддерживала только живот и голову, хотя, при желании, ногу на нее можно закинуть тоже;
• G-форма оказалась также очень комфортной и удобной, однако, по моему мнению, для семейного ложа она великовата;
• I-образная подушка – самый бюджетный и простой вариант, я рекомендую лучше обратить внимание на Г-образную форму с поддержкой головы.

Стоит ли покупать подушку для беременных? Мой ответ – однозначно да! Исчезла бессонница, прошли поясничные боли, ужасный недосып остался в прошлом. Моя семья вернула свою улыбчивую и румяную маму, кроме того, подушка идеально поддерживает кроху теперь, во время кормления. Желаю удачи, дорогие мамочки!

Бессонница знакома многим беременным женщинам. Да и как уснуть, когда мучают газы или токсикоз, болит спина или растет живот не по дням, а по часам. Снотворные и успокаивающие травяные настои беременным противопоказаны, неужели придется считать овец, ворочаться до утра, а потом весь день клевать носом? Только беременные женщины могут оценить такое современное ноу-хау как подушка для беременных!

Польза подушек для беременных

Казалось бы, что особенного в такой подушке? И почему нельзя спать на обычной постели, как делали это наши мамы и бабушки. Впрочем, если бы у них были такие подушки, они бы легко решили многие проблемы и забыли о бессонных ночах. Подушка для беременных помогает найти комфортную позу для сна, снижает нагрузку на организм будущей мамы и разгружает позвоночник, а некоторые подушки позволяют даже спать на животе.

«Бананы», «подковы» и «рогалики»

U-образные подушки в виде подковы удобны тем, что в них можно завернуться, как в одеяло, ведь они поддерживают тело будущей мамы со всех сторон. На подушках с отверстием внутри, напоминающих рогалики, можно спать на животе. Подушки в форме буквы G также очень комфортны и немного похожи на «рогалики», подушка-«банан» подходит для сна на боку, а подушка в форме буквы Г очень компактна, как и I-образная модель, дающая расслабление шее и позвоночнику.

Самая лучшая подушка - какая она?

Хорошие подушки наполнены пенополистиролом и холлофайбером, экологически чистыми и гипоаллергенными материалами, в которых не заводятся клещи и различные микроорганизмы. Наполнители нового поколения не пропускают влагу, не впитывают запахи и легко стираются. Шарики пенополистирола принимают форму тела спящего человека и не пружинят, а волокна холлофайбера наоборот немного пружинят. Наволочка должна быть сшита из хлопка, велюра, льна или трикотажа.

С хорошей подушкой сон будет сладким, крепким и приятным!

Беременность - самое прекрасное время в жизни для каждой женщины. Но подготовка к рождению ребеночка приносит не только счастье и удовлетворение, но и большую нагрузку на организм. Будущие мамы быстро утомляются, поэтому для них крайне важно создать условия для нормального и полноценного сна. Растущий животик мешает улечься комфортно, да и обычное постельное белье не очень способствует выбору удобного и расслабляющего положения в кровати. Решить проблему помогают специальные подушки для беременных. Существует несколько разновидностей этих постельных принадлежностей, каждая женщина может выбрать наиболее подходящий вариант.

Зачем нужна подушка для беременных?

Подушка для беременных - не каприз, а действительно необходимый предмет. Медики советуют беременным женщинам обязательно приобретать это приспособление для отдыха и сна. Какую же пользу уникальная подушка для беременных приносит женскому организму?

1. Снижает нагрузку на тело на поздних сроках беременности, когда живот становится круглым и тяжелым. Подушку для беременных можно подкладывать под поясницу или бока, класть на нее уставшие ноги для предотвращения развития варикозного расширения вен.
2. Помогает принять комфортное положение во время ночного сна, дневного отдыха, чтения или просмотра телевизора в кровати.
3. Является замечательным каркасом для округлого живота и позвоночника. На подушке можно без проблем лежать вниз и вверх спиной, не испытывая никакого неудобства.

После рождения ребеночка подушку ни в коем случае нельзя выбрасывать. Она может применяться для самых разных целей, заметно облегчает жизнь молодой мамочки. Приспособление позволяет:

• уменьшить нагрузку на мышцы рук и спины при кормлении грудью;
• оборудовать для малыша удобное место для сна и игр;
• научить ;
• одновременно кормить двойняшек.

Как выбрать подушку для беременных?

Выбрать хорошую и комфортную подушку для беременных не так просто, как может показаться. Производители предлагают несколько типов товара, различающихся по качеству чехольной ткани и наполнителя, форме и стоимости.

Хороша та подушка, которая может изменять свою конфигурацию и использоваться после рождения ребенка. Лучше отдавать предпочтение приспособлениям, подходящим не только для сна, но и для кормления и укладывания новорожденного младенца. Малыш может играть в подушке, как в импровизированном манеже, а мама не будет беспокоиться, что он скатится на пол.

Если подушка для беременной кажется неудобной, то покупать ее не имеет смысла. Основное предназначение приспособления - здоровый и полноценный сон и отдых женщины во время вынашивания ребеночка. Качественная подушка должна быть мягкой, упругой, достаточно прочной и эластичной, чтобы поддерживать растущий живот.

Как использовать подушку для беременных?

Такой вопрос возникает у многих беременных девушек, когда возникла потребность в приобретении подушки для беременных. Благодаря мягкости и эластичности, подушку можно скручивать, сворачивать, сжимать, растягивать в разные стороны, подстраивая под анатомические особенности своего организма. Не нужно ее жалеть. Главное, выбрать самое оптимальное для полноценного сна и расслабления организма положение.

Если беременная женщина никак не может комфортно устроиться на подушке для беременных, ей стоит обратиться к гинекологу. Врач посоветует правильную и наиболее подходящую позу для конкретного срока беременности.

Размеры подушек для беременных

Обычно подушки для беременных производятся с расчетом на женщин среднего роста, то есть примерно 165 см в длину. Выпускаются и метровые подушки для невысоких мамочек, но они чаще всего используются не для отдыха, а для кормления. Есть и большие подушки для беременных, длина которых до 300 см. Выбирая длинное спальное приспособление, следует учитывать габариты кровати. Рост женщины не столь важен, когда подушка для беременных просто не помещается в постели.

Какие существуют виды подушек для беременных?

Подушки для беременных производятся в пяти основных формах:

U-образная подушка для беременных выглядит как большая подкова. Пользуется широкой популярностью среди беременных женщин за свою универсальность. В подушке-подкове беременная девушка находится под защитой со всех сторон, словно в большом гнезде. Ее не нужно перекладывать, чтобы перевернуться на другой бок. Подушка превращается в уютное кресло, в котором удобно . Недостатками u-образной подушки для беременных являются большие размеры и невозможность обниматься с мужем во время сна.

G-образная подушка имеет вид рогалика с плавными контурами. Эта подушка для беременных считается самой удобной: её можно подложить под живот или под спину, обхватить руками или ногами. Она прекрасно подходит будущим мамочкам, которые любят днем подремать, поваляться на досуге в кровати.

I-образная подушка представляет собой прямой валик. Считается не лучшим вариантом для будущих мам, так как плохо поддерживает округлившийся живот, зато отлично справляется со снятием напряжения в позвоночнике. Она не занимает много места, свободно умещается на малогабаритных кроватях, отличается удобством и универсальностью.

C-образная подушка напоминает большой банан. Идеально подходит для сна не только в лежачем, но и в сидячем положении. Подушка-банан для беременных хорошо поддерживает живот и спину, обеспечивает полноценный сон на боку. Единственный её минус заключается в необходимости перекручивания при смене позы в постели.

Г-образная подушка является уполовиненной версией подковы. Отличается компактностью, подходит для узкой постели. Хвостик на валике предназначается для подкладывания под голову или под ноги. Такая подушка для беременных поддерживает туловище только с одной стороны, приходится ее переворачивать при смене положения во сне.

Все подушки для беременных конструируются с учетом анатомических изменений и физиологических потребностей организма будущих мам. Они способствуют расслаблению мышц спины и ног во время сна, снимают давление с поясничного отдела позвоночника. По этому, только будущая мамочка может решить, какая форма подушки для беременных самая удобная именно для нее.

Какие виды тканей используются для чехлов?

К выбору чехольной ткани следует подходить очень осторожно. Категорически запрещается приобретать подушку для беременных, чехол которой изготовлен из синтетического материала. Он может нести серьезную опасность для здоровья будущей мамы и новорожденного ребенка. Ткань чехла должна быть исключительно натуральной: желательно хлопковой или бязевой. Эти ткани не вызывают аллергической реакции, не требует особенного ухода, кроме стирки.

Чехлы для подушек состоят из двух слоев ткани:

• Нижний слой, непосредственно охватывающий наполнитель, должен быть прочным и устойчивым к разрыванию. Для него выбираются полотна с плотной структурой волокна, через которую не могут пробиться частицы внутреннего синтетического материала. Обычно используется бязевая или сатиновая ткань.
• Верхний слой - это снимающаяся и стирающаяся наволочка. Она обязательно должна быть мягкой и приятной для кожи. Поэтому для ее пошива применяются такие натуральные ткани, как хлопок, лен, велюр, трикотаж. Лен рекомендуется использовать летом, в жаркую погоду. Он замечательно впитывает влагу. Самыми универсальными и удобными материалами считаются хлопок и трикотаж. А вот из велюра изготавливаются больше декоративные подушки, которые подходят не только для отдыха, но и для украшения интерьера. Наволочки производятся самых разных цветов: будущая мама может выбрать себе по вкусу.

Если будущая мамочка планирует использовать подушку для беременных не только для сна, но и для кормления младенца, то ей стоит отдать предпочтение чехлам из тканей, которые легко и безопасно отстирываются. Ребенок может нечаянно испачкать ткань едой или своими фекалиями. Наволочку, не поддающуюся стирке, остается только выбросить.

Какой наполнитель лучше для подушек для беременных?

Выбрать хорошую и комфортную подушку для беременных не так просто, как может показаться. Производители предлагают несколько типов товара, различающихся по качеству чехольной ткани и наполнителя, форме и стоимости. Существует еще ряд преимуществ, на которые стоит обратить внимание перед выбором подушки для беременных.

• Безопасность ткани чехла и наполнителя. По своей конструкции подушка для беременной женщины совершенно безопасна. А вот к выбору чехольной ткани и наполнителя следует подходить очень осторожно. Категорически запрещается приобретать постельную принадлежность, чехол которой изготовлен из синтетического материала. Он может нести серьезную опасность для здоровья матери и новорожденного ребенка. Ткань чехла должна быть исключительно натуральной: желательно хлопковой или бязевой. Это волокно отличается гигроскопичностью, не вызывает аллергической реакции, не требует особенного ухода. Но вот наполнитель может быть и синтетическим, и натуральным. Главное, чтобы он хорошо держал форму, не деформировался, не сминался.
• Удобство использования. Если подушка для будущей мамы кажется неудобной, то покупать ее не имеет смысла. Основное предназначение приспособления - здоровый и полноценный сон и отдых женщины во время вынашивания ребеночка. Качественная подушка должна быть мягкой, упругой, достаточно прочной и эластичной, чтобы поддерживать растущий живот.
• Разнообразие размеров. Обычно, подушки для беременных производятся с расчетом на женщин среднего роста, то есть примерно 165 см в длину. Но при желании можно отыскать постельные принадлежности 250, и даже 300 см. Выпускаются и метровые подушки для невысоких мамочек, но они чаще всего используются не для отдыха, а для кормления. Выбирая длинное спальное приспособление, следует учитывать габариты кровати. Рост женщины не столь важен, когда подушка просто не помещается в постели.
• Универсальность. Хороша та подушка для беременных, которая может изменять свою конфигурацию и использоваться после рождения ребенка. Лучше отдавать предпочтение приспособлениям, подходящим не только для сна, но и для кормления и укладывания новорожденного младенца. Малыш может играть в подушке, как в импровизированном манеже, а мама не будет беспокоиться, что он скатится на пол.

Подушка для беременных: какая нужна, как пользоваться — Видео: