Волосы - это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.

В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой , ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.

Что может привести к ухудшению здоровья волос? Распространенные ошибки в .
1. Неправильное расчесывание прядей . Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.

2. Принятие солнечных ванн без головного убора . Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот - классическую шляпку с широкими полями.

3. Механическое воздействие на мокрые волосы . Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.

4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос . Многие девушки и женщины каждое утро делают , чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.

5. Мытье головы горячей водой . Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.

6. Неправильное использование шампуня . Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.

7. Вытирание мокрых волос полотенцем . В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.

8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки . Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой - это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

Популярное

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампу­нем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко реф­лексирующие элементы. Бальзам также сглажива­ет внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает ще­лочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос(некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы(верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Чтобы волосы всегда были красивыми и здоровыми, не обязательно тратить целое состояние на средства по уходу и восстановлению. Многие девушки ежедневно совершают ошибки, которые портят их волосы. Как этого избежать, читайте в нашей статье.

Ошибка в уходе за волосами №1: мытье не расчесанных волос

Многие пренебрегают этим простым советом. А ведь спутанные комочки во время мытья становятся еще более крупными, и для того чтобы их расчесать, придется вырвать не одну волосинку. Достаточно лишь каждый раз перед тем, как идти в ванную расчесывать волосы натуральной массажной расческой, которая поможет устранить любые узелки и предотвратить вырывание волос.

Ошибка в уходе за волосами №2: вспенивание шампуня на волосах

Каждая читательница журнала 24hair уже знает, что волосинка покрыта чешуйками. Во время мытья волос, когда вы вспениваете шампунь непосредственно на голове, таким образом, чешуйки поднимаются и обламываются. А это приводит к потере блеска и сечению. Более того, во время активного трения можно также вырвать более тонкие волосинки в области челки и висков. Чтобы этого избежать, наносите на волосы заранее вспененный в руках шампунь. Сначала необходимо промыть затылочную зону головы, где волосы наиболее густые и толстые, а остатками пены промыть челку и виски.

Также не забывайте о том, что на кончики волос шампунь наносить не нужно – смывая его с волос, вы тем самым промоете кончики остатками пены и не навредите им.

Ошибка в уходе за волосами №3: забываем ополаскивать волосы

Чтобы завершить процесс мытья волос и придать им больше сияния и эластичности, просто ополосните волосы холодной водой. Это поможет чешуйкам плотнее прижаться и, таким образом, сгладить внешнюю сторону волоса.

Ошибка в уходе за волосами №4: тщательная сушка полотенцем

Даже если вы очень спешите, старайтесь не усердствовать в желании высушить волосы полотенцем. После мытья каждая волосинка становится более разбухшей от воды и легко травмируется из-за трения. Кроме того, привычка туго затягивать полотенце способствует расшатыванию луковицы и быстрому выпадению. Чтобы этого избежать, аккуратно оберните волосы полотенцем и оставьте на волосах не более, чем на 10 минут.

Ошибка в уходе за волосами №5: игнорирование спрея для волос

Спрей очень важен в комплексном уходе за волосами. Тем более, если вы привыкли сушить волосы феном или утюжком. Это средство позволяет сгладить чешуйки, сделать волосы более скользкими и податливыми укладке. Также спрей для волос облегчает расчесывание и уменьшает количество повреждений при расчесывании.

Ошибка в уходе за волосами №6: сушка волос против роста

Если сушить волосы против роста, это приводит к тому, что со временем чешуйки отслаиваются и волосы становятся более ломкими и тусклыми. Направляйте струю воздуха снизу вверх – это поможет закрывать чешуйки.

Ошибка в уходе за волосами №7: сушка при горячей температуре

Высокие температуры сильно иссушают волосы, что приводит к ломкости и сечению. То же самое происходит, если сушить волосы на средней температуре более 20 минут. Чтобы этого избежать, чередуйте холодный и теплый воздух.

Ошибка в уходе за волосами №8: сразу после горячей укладки идти на улицу

Если выйти на улицу сразу после укладки горячим феном, ваша прическа быстро потеряет свой объем и пышность. Избежать этого можно 2 способами:

• Закончить сушку на холодном режиме фена
• Дать волосам остыть после укладки в течение 10-15 минут

Ошибка в уходе за волосами №9: неправильное расчесывание

Неправильное расчесывание может навредить даже самым сильным и здоровым волосам. Приучите себя начинать движение расческой с кончиков волос, постепенно поднимаясь вверх к кончикам. Это позволит быстрее распутать все образовавшиеся колтуны и минимально навредить волосам.

Ошибка в уходе за волосами №10: укладка влажных волос утюжком

Это настоящая катастрофа для волос! Если сушить влажные волосы при помощи утюжка, это неизбежно приведет к быстрому появлению сечения по всей длине, а также ломкости и сухости волос.

Ошибка в уходе за волосами №11: редкое расчесывание

Казалось бы, чем же так полезно частое расчесывание? Ведь оно способствует появлению микротравм на волосах? Однако именно расческа позволяет пробудить луковицы и ускорить рост волос. Бережное расчесывание массажкой из натуральной древесины обеспечит качественное кровообращение в коже головы, улучшит питание волос и поможет им расти быстрее. При этом важно расчесывать волосы в разных направлениях: от лба к затылку, от затылка ко лбу, слева направо и наоборот.

Красивые и здоровые волосы делают любого человека привлекательным и уверенным в себе. Однако красивые волосы сопровождаются немалыми усилиями, затратами и огромной ответственностью за их здоровье.

Окрашивание, подстригание, выпрямление, завивание, плетение и высушивание отнимают немало времени, сил и энергии, и, если злоупотреблять многими из этих занятий или делать что-то неправильно, о здоровых волосах можно забыть.

Вот некоторые популярные методы ухода и действия, которые на самом деле только вредят естественной красоте наших локонов.

Редкие и нерегулярные стрижки

Если у вас когда-либо были длинные волосы, вы знаете, насколько трудно расстаться с каждым сантиметром роскошной шевелюры. Мы так прикипаем к длинным волосам, что готовы отложить стрижку, лишь бы позволить им отрасти еще немного. Конечно, нет ничего зазорного в том, чтобы мечтать о волосах Рапунцели, но большие перерывы между стрижками могут лишь ухудшить положение и нанести ущерб локонам.

Обычно люди с длинными волосами думают, что могут стричься реже, ведь прическа на длинных волосах не нуждается в постоянном внимании парикмахера. Несмотря на то что волосы растут от корней, кончики нуждаются в большем внимании и уходе.

Ежедневное использование моющих средств, которые содержат вредные сульфаты и соли, может истончить волосы и привести к появлению секущихся кончиков. Регулярные стрижки сохраняют целостность волос и способствуют их непрерывному росту.

Слишком много кондиционера

Шелковистые и мягкие локоны являются мечтой каждой женщины. Вот почему многие из нас с удовольствием намазывают на волосы побольше кондиционера. Чем его больше, тем мягче волосы, правильно? Не совсем.

Кондиционеры призваны увлажнять, а не смягчать волосы. Именно поэтому кондиционер лучше всего наносить не на скальп и корни, а по всей длине волос, особенно на кончики. Также лучше избегать кондиционеров, которые содержат сульфаты, а вместо них использовать натуральные маски два-три раза в неделю.

Знаменитый парикмахер-стилист Вернон Франсуа, который работал с такими звездами, как Люпита Нионго, Трэйси Эллис Росс и Рут Негга, рекомендует увлажнять волосы маслами, чтобы сохранить их здоровыми.

Частое использование искусственных прядей

Мы все мечтаем о роскошной густой шевелюре, а искусственные локоны помогают нам легко и быстро добиться желаемого эффекта. Однако такие пряди приносят больше вреда, чем пользы. Неправильное использование искусственных локонов может привести к выпадению волос и облысению, потому что лишние волосы могут сильно оттягивать ваши собственные. Важно не только правильно выбирать фирму и более щадящие методы крепления, но и не использовать их слишком часто.

Неподходящая расческа или щетка

Если вам кажется, что вы можете немного сэкономить, выбрав недорогую расческу, одну на все случаи жизни, вы окажетесь неправы. Это не лучший способ сохранить волосы здоровыми.

Определенные щетки могут тянуть волосы. Кроме того, мы часто выбираем расчески и щетки по их внешнему виду и цене, редко обращая внимание на качество материала и предназначение расчески. Использование плоских расчесок из силикона или дерева — оптимальный вариант для всех типов волос.

Тугие хвосты и косы

Косы, пучки и конские хвосты могут стать стильными спасателями времени, особенно в те дни, когда влажность грозит плохо сказаться на внешнем виде волос. Однако не стоит часто прибегать к этим прическам. Сильное стягивание может привести к выпадению и даже облысению. Если вы любите хвосты и косы, научитесь делать их более свободными так, чтобы они не стягивали волосы, не приводили к раздражению скальпа и не повреждали волосяные фолликулы. Старайтесь также использовать более щадящие аксессуары, замените резинки мягкими лентами.

Злоупотребление сухим шампунем

Порошковый сухой шампунь или шампунь-спрей может спасти вас в случае непредвиденного выхода в свет. Это не вредно раз в месяц или реже. Однако частое использование сухого шампуня может сильно повредить здоровью волос. Тальк и другие вещества, содержащиеся в таких средствах, накапливаются на волосяном стержне и могут привести к потере объема, прекращению роста и даже воспалению и перманентному повреждению волосяных фолликулов. Старайтесь прибегать к помощи сухого шампуня не чаще одного-двух раз в неделю и каждый раз после тщательно вымывайте волосы, избавляясь от остатков средства.

Расчесывание влажных или мокрых волос

Есть некоторые типы волос, распутать и расчесать которые можно только в мокром или по крайней мере влажном виде. Так значительно легче и быстрее, особенно если у вас сухие и вьющиеся волосы. Такая практика определенно экономит время (и предотвращает муки).

Однако именно она и приводит к повреждениям и ломкости. Влажные волосы являются намного более уязвимыми и склонными к ломкости. Лучше выделите на расчесывание кудрей больше времени и потратьте немного усилий на выбор правильной расчески. Начинайте процесс от кончиков и медленно продвигайтесь к корням, стараясь не тянуть волосы.

Если вы все же должны расчесать влажные локоны, старайтесь использовать широкозубую, деревянную или силиконовую расческу.

Выпрямление или быстрая завивка влажных волос

Сегодня популярны утюжки, производители которых громко заявляют о безопасности своей продукции и нежном отношении к ломким волосам. Они настолько нежно выпрямляют локоны, что их можно использовать даже на влажных волосах. Звучит слишком хорошо!

Нет таких волос, которым не вредило бы тепло, особенно, когда они еще влажные и поэтому более уязвимые. Дело в том, что волосы эластичны, и влажные локоны могут быть на 30 % длиннее сухих, что делает их более склонными к ломкости. Старайтесь избегать сильного тепла, пока волосы хоть немного влажные.

Приглаживание волос горячим утюжком

Кажется, что утюжок представляет собой идеальный выход из ситуации, в которой ваши волосы выглядят ломкими и топорщатся в разные стороны от статического электричества и из-за секущихся кончиков. Однако утюжок не приглаживает волосы, а наоборот, делает только хуже, усиливая ломкость и болезненный вид. Утюжок и горячий воздух буквально сжигают ваши локоны, особенно в тех местах, которые и так повреждены. Если вам нужно высушить волосы, лучше всего использовать холодный воздух. Их состояние, по крайней мере, не станет хуже.

Частое кератиновое выпрямление

В то время как некоторые из нас мечтают о красивых кудрях и волнистых локонах, другие стремятся к достижению идеально прямых и гладких волос. Если вы принадлежите к последним, то наверняка уже слышали о кератиновом выпрямлении, которое обещает идеально прямые пряди без усилий. Однако многие специалисты утверждают, что это заблуждение и у кератина больше вредных последствий, чем полезных. Во-первых, он подходит далеко не всем типам волос, во-вторых, после кератинового выпрямления нельзя пользоваться сульфатными шампунями (а это большинство шампуней на рынке), а в-третьих, повторное и частое использование может нанести непоправимый вред волосам.

Злоупотребление лаком и другими средствами фиксации

Лак для волос является одним из тех решений, которые кажутся быстрыми, экономными, эффективными, а потому оптимальными. Только что пригладили конский хвост? А не спрыснуть ли лаком для пущего эффекта? Высушили волосы и они отлично лежат? Зафиксируем лаком! Лак для волос, при всей своей повсеместной распространенности, приводит к тому, что волосы теряют не только блеск, но и цвет. Недаром же многие лайфхаки советуют применять лак для выведения жутких пятен с одежды, и он выводит их с легкостью, а мы при этом продолжаем поливать им волосы.

Непрофессиональное окрашивание

Если вы часто красите волосы, не удивляйтесь, что они теряют блеск, объем и становятся тусклыми и сухими. Дело в том, что краска для волос популярных экономичных брендов, продающаяся в ярких коробках, не рассчитана индивидуально для ваших волос, а подходит абсолютно всем — брюнеткам, блондинкам, седым, и неважно, сухие у вас волосы или жирные, тонкие или густые, здоровые или слабые. Также эти краски не учитывают и здоровье кожи головы. Так недолго и напрочь испортить волосы.

Поход в профессиональный салон обойдется вам дороже, и значительно, но при этом вы можете быть уверены в том, что профессионал подойдет к делу выбора краски для волос с заботой о здоровье и красоте ваших локонов.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Если волосы тусклые, блеклые, секутся, выпадают, то ищите причину в . На структуру волос самым существенным образом влияет отсутствие витаминов, переутомление, нерегулярное питание и болезни. Волосам вредят не только внутренние проблемы со здоровьем, но и факторы внешнего воздействия. Что вредит волосам? Рассмотрим 6 основных причин влияющих на здоровье и вид наших волос.

6 основных причин, портящих волосы

Что вредит волосам?

1. Воздух необходим и полезен для волос, они должны дышать. Мода на постоянное ношение шапочек – вредна, ведь некоторые не снимают их даже в помещении. Старайтесь в теплое, но не жаркое время года ходить без головного убора – дайте возможность подышать, отдохнуть волосам.

2. Резкие колебания температур очень вредны для волос. Они раздражают кожные нервные окончания и вызывают сокращение мышц волос, приводят к резкому спазму и стойкому сужению кровеносных сосудов, питающих кожу волосистой части головы, и, тем самым, к ухудшению кровообращения.

Зимой нужно обязательно носить шапку, и те узкие ленточки, которые надевают на голову в мороз, не предохранят от вредного влияния мороза на кожу головы, и может начаться выпадение волос. Нужно только учесть, что головной убор не должен быть вам тесен.

3. Сильное солнце , также как мороз и ветер, вредно для волос. Солнечное тепло в небольших количествах благотворно влияет на волосы, а излишний перегрев высушивает, они теряют свой цвет, становятся ломкими.

Любителям купаться в море или бассейне, надо знать, что морская соль и хлорированная вода также высушивают волосы. Если у вас не оказалось под рукой шапочки, после купания сразу же пресной водой и используйте ополаскиватель.

4. Частое мытье. Использование для мытья жесткой воды, щелочного мыла, очень горячая сушка, частое окрашивание и вытравливание цвета приводят к тому, что волосы теряют естественную жировую смазку и природную влажность, их наружный слой постепенно истощается, чешуйки приподнимаются, волосы редеют, остановятся сухими, теряют гладкость и блеск.

5. Химическая завивка проводимая без учета состояния волос, очень вредна для них. В результате волосы разрушаются, чешуйчатый слой их становится пористым и хрупким, постепенно истончается, чешуйки трескаются и ломаются.

В этих случаях рекомендуются полечить волосы натуральными природными средствами. Много пишут о том, какова польза репчатого лука в лечении различных респираторных заболеваний. Но его также можно использовать и для укрепления волос, восстановления цвета и устранения перхоти и зуда головы после химической завивки.

Способ: Небольшую головку лука натереть на терке, кашицу заверните в марлю, сложенную в несколько раз. Втирайте в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Волосы становятся мягкими, эластичными.

6. Слишком тугое стягивание очень вредит волосам и ведет к их быстрому выпадению. В этом случае развивается атрофия волосяных сосочков, и волос погибает. У косметологов существует даже специальный термин для обозначения такого вида облысения: «гренландская плешивость». Этот вид облысения впервые был описан Фритьофом Нансеном в 1903 г. у женщин Гренландии, носивших национальную прическу «конский хвост». Такой же возникал и у женщин других стран, носивших такую прическу, например, у японок.

И детям, и взрослым не следует подолгу делать пробор на одном месте.